sábado, 18 de novembro de 2017

Hoje fui na nutricionista...

125 kilos

Dos exames:
trigliceredes 352 de menor que 150
Glicose 101 de 70 a 99
Colesterol 218 de menor que 190
Lipase 76 de 13 a 60
Tireoestimulante 7,876 de 0,400 a 4,300
Hemoglobina glicada 5,8% de risco aumentado para diabetes mellitus 5,7% a 6,4%

Foram 22 exames, os que não estão aqui é por que estão ok.

Fui na minha amiga nutricionista.
Segunda-feira vamos fazer meu cardápio e vamos ao mercado.
Mas não é por que é amiga que foi de graça. Amigos não exploram amigos.


Foto de 16/11/2017



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