terça-feira, 14 de agosto de 2018

268o dia

120 kilos

141o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫


segunda-feira, 13 de agosto de 2018

267o dia

119,2 kilos

100g 🍣🍵🍫

🍔🍔 2 tortas de maçã

Sopa na prima Liana

Bacon

Sonho

domingo, 12 de agosto de 2018

266o dia

119,4 kilos

140o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

Feijoada na casa do nene primo

200g 🍣 bacon acelga Cebola maionese e catchup

Chocolate quente

sexta-feira, 10 de agosto de 2018

264o dia

118,9 kilos

139o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

🍔
Coca-Cola

2 brigadeiro com morango

quinta-feira, 9 de agosto de 2018

263o dia

119,5 kilos

138o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫


Ganash que eu fiz

Dois sonhos


quarta-feira, 8 de agosto de 2018

262o dia

119,2 kilos

100g 🍣🍵🍫

Ganash que eu fiz

🍔🍔 2 tortas de maçã

3 morangos com brigadeiro

2 miojos

Coca-Cola

terça-feira, 7 de agosto de 2018

261o dia

118,2 kilos

Pao de queijo e café



Arroz de couve flor com bacon. Uma delícia, mas suja muita louça 😝


segunda-feira, 6 de agosto de 2018

260o dia

117,9 kilos

100g 🍣 acelga maionese e catchup
🍵🍫




domingo, 5 de agosto de 2018

259o dia

119,4 kilos

🍵🍫

100g 🍣 acelga Cebola Tomate maionese e catchup

Pedaços de porco frito

Chocolate quente

Chocolate quente


sábado, 4 de agosto de 2018

258o dia

119,4 kilos

100g 🍵🍫


sexta-feira, 3 de agosto de 2018

257o dia

118,8 kilos

100g 🍣acelga Cebola Tomate
🍵🍫

100g 🍣acelga Cebola e tomate
🍵🍫

🍔🍔🍰🍰


quinta-feira, 2 de agosto de 2018

256o dia

Esqueci

Fui marcar psiquiatra

2 coxinhas e 1 pão de queijo ☕

Arroz feijão bife a parmegiana

Arroz feijão 🍳🍳

terça-feira, 31 de julho de 2018

254o dia

118,6 kilos

🍵🍫



segunda-feira, 30 de julho de 2018

253o dia

117,8 kilos


Coca-Cola

Dois miojos

Coca-Cola

🍰🍰🍰

domingo, 29 de julho de 2018

252o dia

117,6 kilos

100g 🍣🍵🍫

PPPPPRRRRROOOOOVVVVAAAA

2 chocolates

100g 🍣Oregano acelga maionese e catchup
Red Bull




sábado, 28 de julho de 2018

251o dia

116,6 kilos

Meio pão com mortadela

Chocolate
Feijoada e  arroz


sexta-feira, 27 de julho de 2018

250o dia

116,9 kilos

100g 🍣🍵🍫

100g 🍣Alho frito catchup e maionese
🍵🍫

Dois miojos

🍔🍔
Coca Cola


quinta-feira, 26 de julho de 2018

249o dia

117 kilos

137o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫



quarta-feira, 25 de julho de 2018

248o dia

117,7 kilos

136o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫





Arroz de couve flor acelga Cebola maionese e catchup

Ganash que eu fiz

Arroz de couve flor com bacon

Muçarela com salsicha

🍫

terça-feira, 24 de julho de 2018

247o dia

118 kilos

135o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫



🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬

Arroz feijão salsicha

🍫

segunda-feira, 23 de julho de 2018

246o dia

117,5 kilos

134o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

🍕🍵🍫
🍫


🍫🍫🍫🍫

Dois miojos

domingo, 22 de julho de 2018

245o dia

117 kilos

133o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

Coca-Cola
🍺

Arroz feijão salsicha

Sucrilhos

Arroz feijão salsicha

Coca Cola

sábado, 21 de julho de 2018

244o dia

115,8 kilos
De volta ao pra baixo e avante

132o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

De volta aos trilhos...
Sopa de cabotian 

Pão mortadela Muçarela
🍵

🍺

🍺

Arroz feijão carne moída

Sucrilhos
Sucrilhos


sexta-feira, 20 de julho de 2018

243o dia

116,8 kilos

131o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

🍳🍳🍳acelga maionese e catchup
Ganash que eu fiz

Sucrilhos

Batata assada Muçarela Bacon
🍺


quinta-feira, 19 de julho de 2018

242o dia

118,1 kilos

130o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

100g 🍣doce de leite

Risoto de couve flor 


Sucrilhos com leite
Sucrilhos com chocolate

100g 🍣Alho frito catchup e maionese azeite


quarta-feira, 18 de julho de 2018

241o dia

118,4 kilos 😨

129o dia de orlistat

Servidor...

Café coxinha pão de queijo

Pão mortadela Muçarela



terça-feira, 17 de julho de 2018

240o dia

117 kilos

128o dia de orlistat

🍵3 pães baby


segunda-feira, 16 de julho de 2018

239o dia

117,2 kilos

127o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫


1 l

🍝 brócolis com bacon

🍝azeite Oregano


domingo, 15 de julho de 2018

238o dia

116,1 kilos

126o dia de orlistat

50g 🍣🍵

Creme de cabotian
Salsicha

🍝

Sonho

500 ml



sábado, 14 de julho de 2018

237o dia

117,4 kilos

125o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫


🍝

Chocolate quente


Minha Pizza de Muçarela Alho frito Oregano almeirao Cebola catchup e maionese. O que tem de especial nessa Pizza?  Não tem a massa.


sexta-feira, 13 de julho de 2018

236o dia

117,8 kilos

124o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫salame

🍔🍔
2 tortas de maçã

Arroz feijão

🍝

quinta-feira, 12 de julho de 2018

235o dia

117,4 kilos

123o dia de orlistat

Carne moída com creme de leite

1 l

Carne moída com creme de leite

🍰🍵

🍝🍝

quarta-feira, 11 de julho de 2018

234o dia

118,6 kilos

122o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

2 miojos com Salsinha

Lanche de carne louca

Coockies

🍝🍝

terça-feira, 10 de julho de 2018

233o dia

117,5 kilos

121o dia de orlistat






Carne moída com creme de leite

🍔🍔

Miojo e salsicha

segunda-feira, 9 de julho de 2018

232o dia

116,2 kilos

120o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

Almoço no vizinho
Arroz Salsicha molho almeirao Cebola catchup e maionese
Suco de limão em pó

🍝

🍔🍔

🍝

domingo, 8 de julho de 2018

231o dia

117,2 kilos

119o dia de orlistat


sábado, 7 de julho de 2018

230o dia

116,4 kilos

118o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫

Dois pratos de feijoada

🍰🍰

100g 🍣 Oregano 🍵🍫almeirao Cebola catchup e maionese

100g 🍣Oregano arroz de couve flor carne moída e creme de leite

Dois miojos

sexta-feira, 6 de julho de 2018

229o dia

116,4 kilos

117o dia de orlistat

Mortadela queijo 🍵🍫

Salame Muçarela 🍵🍫

Arroz de couve flor... PrimeirA vez que eu fiz. Nota 8. Da próxima vai ficar melhor.

quinta-feira, 5 de julho de 2018

228o dia

117,1 kilos

116o dia de orlistat


1 l

Bolinho pingo

Carne moída com creme de leite

200g 🍣Alho frito e salame


quarta-feira, 4 de julho de 2018

227o dia

117,8 kilos

115o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫🍵🍫🍵

Sopa de brócolis com bacon
Bifes e escarola Cebola catchup e maionese

1 l

🍰🍵

Ganash que eu fiz

🍔🍔

🍝🍝

terça-feira, 3 de julho de 2018

226o dia

117,4 kilos

114o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫


1 l

Duas trufas

Strogonoff

Quatro coxinhas

🍝🍳🍳

segunda-feira, 2 de julho de 2018

225o dia

117 kilos

113o dia de orlistat

Acordei sem fome

50g 🍣🍵🍫

Como eu comi muitas besteiras todos esses dias, vamos de sopinha de brócolis com bacon


🍰🍰

🍵

🍔🍔

domingo, 1 de julho de 2018

224o dia

116,3 kilos

112o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

🍝🍝

Fiquei com cólica na barriga do lado direito

Dormi

100g 🍣Alho frito escarola picada Cebola catchup e maionese

Demorei pra dormir

Dois miojos

sábado, 30 de junho de 2018

223o dia

117 kilos

111o dia de orlistat

100g 🍣 Alho frito
🍵🍫

50g 🍣 Alho frito escarola picada Cebola catchup e maionese 🍵🍫

500 ml


sexta-feira, 29 de junho de 2018

222o dia

116,1 kilos

110o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫


1 l

Strogonoff

🍰🍰🍰
🍺🍺🍺🍺🍺🍺
🍟

quinta-feira, 28 de junho de 2018

221o dia

116,7 kilos

109o dia de orlistat

50g 🍣🍫🍵


Pão de queijo e café

750 ml

Bifes fatiado

200g 🍣 Alho frito escarola picada Cebola catchup e maionese

Arroz dois ovos fritose


quarta-feira, 27 de junho de 2018

220o dia

118,1 kilos

108o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫

220g 🍣 Alho frito escarola picada Cebola catchup e maionese

🍰

Miojo

139×91



terça-feira, 26 de junho de 2018

219o dia

117,6 kilos

107o dia de orlistat


1 l

🍰


Strogonoff

250g🍣Alho frito catchup e maionese

🍰🍰

segunda-feira, 25 de junho de 2018

218o dia

117,8 kilos

106o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫


🍰

500 ml

Croassant ☕

Carne moída

200g 🍣Alho frito catchup e maionese

Chocolate

domingo, 24 de junho de 2018

217o dia

118,5 kilos

105o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫

🍰

Cochão mole assado

🍰


sábado, 23 de junho de 2018

216o dia

116,2 kilos

Não tomei orlistat

🍵🍫

Dei 115,2 kilos no emagrecentro

Baguete e café com o josias

Feijoada





sexta-feira, 22 de junho de 2018

215o dia

116,3 kilos

Não tomei orlistat

100g 🍣🍵🍫

Carne moída acelga Cebola maionese e catchup

500 ml

dois pães de queijo

Carne moída

100g 🍣 Alho frito catchup e maionese

Dois sonhos

100g 🍣 Alho frito

quinta-feira, 21 de junho de 2018

214o dia

115,3 kilos

Não tomei orlistat

🍵🍫


600 ml

🍰

Carne moída

100g 🍣Alho frito catchup e maionese

100g 🍣Alho frito catchup e maionese


quarta-feira, 20 de junho de 2018

213o dia

115,6 kilos

Não tomei orlistat

🍵🍫

Carne moída creme de cabotian almeirao catchup e maionese

500 ml

☕pão de queijo

Carne moída

200g🍣Alho frito

100g 🍣Alho frito

Sucrilhos


terça-feira, 19 de junho de 2018

212o dia

115,6 kilos

Não  tomei orlistat




☕Brownie

Carne moída

150g 🍣Alho frito catchup e maionese

Creme de cabotian com bacon


segunda-feira, 18 de junho de 2018

211o dia

115,6 kilos

104o dia de orlistat

50g 🍣🍫🍵

Strogonoff

Dois pedaços de caçarola

☕brownie

1 pedaço de caçarola

200g 🍣Alho Oregano catchup e maionese
Chocolate quente

domingo, 17 de junho de 2018

210o dia

115,5 kilos

103o dia de orlistat

100g 🍣🍵🍫

Strogonoff acelga Cebola maionese e catchup

Chocolate quente

Sopa de cabotian

sábado, 16 de junho de 2018

209o dia

116,3 kilos

102o dia de orlistat

50g 🍣🍵🍫

50g 🍣🍵🍫

Um bife acelga e requeijão

100g 🍣 e bacon

Miojo

Chocolate quente


sexta-feira, 15 de junho de 2018

208o dia

116,6 kilos

101o dia de orlistat

🍵🍫

Strogonoff almeirao catchup e maionese

Strogonoff

Dois sonhos

50g 🍣🍼🍫

Pipoca

quinta-feira, 14 de junho de 2018

207o dia

116,8 kilos

100o dia de orlistat

50g 🍣🍫🍵


500 ml

Strogonoff

Arroz e feijão e 4 esfirras na Iara
Doce de leite


quarta-feira, 13 de junho de 2018

206o dia

116,5 kilos

99o dia de orlistat

50g 🍣🍫🍵

500 ml

Carne moída sopa de cabotian almeirao catchup e maionese

Ganash que eu fiz

Carne moída

Sopa de brócolis com bacon

Pipoca

terça-feira, 12 de junho de 2018

205o dia

116,4 kilos

98o dia de orlistat

50g 🍣🍫🍵

Sonho


Ganash que eu fiz

Brownie ☕

Amendoim ovinho

Carne moída queijo e sopa de cabotian

🍕🍕

segunda-feira, 11 de junho de 2018

204o dia

116,3 kilos

97o dia de orlistat

50g 🍣🍫🍵


Ganash que eu fiz

Ganash que eu fiz

🍔🍔

🍕

domingo, 10 de junho de 2018

203o dia

117,1 kilos

96o dia de orlistat

50g 🍣🍫🍵

Strogonoff almeirao catchup e maionese

Arroz feijão


sábado, 9 de junho de 2018

202o dia

117,2 kilos

95o dia de orlistat

50g 🍣
🍫🍵

50g 🍣🍫🍵

Dois pastéis de carne e queijo

🍝

Chocolate quente

🍝

sexta-feira, 8 de junho de 2018

201o dia

117 kilos

94o dia de orlistat

50g 🍣
🍵🍫

Strogonoff alface americana catchup e maionese

Ganash que eu fiz

Dois brownie


🍝

Sopa que minha prima Dila fez pra mim



Sonho

🍝



quinta-feira, 7 de junho de 2018

200o dia

116,7 kilos

93o dia de orlistat

200 ml

50g 🍣
🍵🍫

Pão de queijo e café



Feijoada

600 ml

🍔🍔
Torta de maçã


quarta-feira, 6 de junho de 2018

199o dia

116,2 kilos

92o dia de orlistat

50g 🍣
🍵🍫

300ml


Feijoada 🍺🍺🍺🍺🍺


🍔🍔
🍨


terça-feira, 5 de junho de 2018

198o dia

116,7 kilos

91o dia de orlistat

200 ml

180×126 pressão arterial

50g 🍣
🍫🍵



400 ml

🍔☕



segunda-feira, 4 de junho de 2018

197o dia

117,4 kilos

90o dia de orlistat

200 ml

190×128 de pressão arterial

Yakisoba

Ganash que eu fiz



Ganash que eu fiz

400 ml

🍔🍔

Muçarela Bacon catchup maionese

domingo, 3 de junho de 2018

196o dia

117,6 kilos

89o dia de orlistat

Foi o Yakisoba

200 ml

🍵🍫

Carne moída Muçarela Cebola acelga catchup maionese

🍵🍫

Muçarela e bacon

2 miojos

sábado, 2 de junho de 2018

195o dia

115,2 kilos

88o dia de orlistat

50g 🍣
🍵🍫

Carne moída Chedar acelga  Cebola catchup e maionese

165 × 103 de pressão arterial



🍺🍺🍸🍸

1 l

sexta-feira, 1 de junho de 2018

194o dia

115,7 kilos

87o dia de orlistat

200 ml

50g 🍣
🍵🍫


quinta-feira, 31 de maio de 2018

193o dia

116,5 kilos

86o dia de orlistat

200 ml

120g🍣
🍵🍫

Foi os 🍝

100g 🍣
🍫🍵

1 l

Um pouco de arroz e feijão
Um pouco de churrasco
🍰🍰

Um pouco de Yakisoba
🍰
100g 🍣
🍫🍵

Muçarela e bacon



quarta-feira, 30 de maio de 2018

192o dia

115,7 kilos

85o dia de orlistat

200 ml

50g 🍣
🍵🍫


Coxinha ruim das meninas

Ganash que eu fiz






🍝 e carne moída