Hoje fui na nutricionista...

125 kilos

Dos exames:
trigliceredes 352 de menor que 150
Glicose 101 de 70 a 99
Colesterol 218 de menor que 190
Lipase 76 de 13 a 60
Tireoestimulante 7,876 de 0,400 a 4,300
Hemoglobina glicada 5,8% de risco aumentado para diabetes mellitus 5,7% a 6,4%

Foram 22 exames, os que não estão aqui é por que estão ok.

Fui na minha amiga nutricionista.
Segunda-feira vamos fazer meu cardápio e vamos ao mercado.
Mas não é por que é amiga que foi de graça. Amigos não exploram amigos.


Foto de 16/11/2017

Livros que me propus a ler...

1 O homem que calculava 11/17 - 08/11/17

2 Ilíadas 08/11/17 - desisti - A tradução de Odorico Mendes é muito literal e de difícil compreensão, através do Daniel descobri um romance baseado na Ilíada chamado Tróia, onde Claudio Moreno deixa Ilíada de Homero mais compreensível. Volto a ler então Tróia 10/11/17 - sem chance, nao tem esse livro em pdf na internet.
Achei uma tradução bem mais fácil de Frederico Lourenço, com explicações detalhadas e até mapas indicando os locais onde as batalhas acontecem.
Vou terminar Heródoto e depois volto para Homero.

3 Odisséia 09/11/17 - vide Ilíada

4 História de Heródoto 10/11/17 - atual

5 Deus não é grande 24/11/2017 - 01/12/2017

6 Barriga de trigo 01/12/2017 - 07/12/2017

 História da loucura Michel Foucault

História da sexualidade vol 1,2 e 3

Nascimento da clínica

Matemática divertida e delirante

 Problemas famosos e curiosos da matemática

 Jogos e recreações matemáticas

 Diabruras da matemática

Fui na endócrino ontem...

1,69 cm
123 kilos
12 × 8 de pressão arterial.
A pressão me surpreendeu muito, todas as medições que fiz em casa deram alta, estou confusa a esse respeito.
Vou ter de fazer uma bateria de exames.
Consultar uma nutricionista para que tudo de certo.
Vi os exames no Lavoisier e ficou em R$ 450,00 em até doze vezes.
Depois dos exames vou me consultar com uma amiga e vamos que vamos.

Catorze Semanas

122,5 kilos
168 × 111 de pressão arterial

Treze semanas

121,7 kilos
151 × 106 de pressão arterial
Feriado prolongado...
Comi tudo e mais um pouco.

Doze semanas

121,4 kilos
130 × 104 de pressão arterial
Pode ser resquício da diarréia dessa semana.

Onze semanas

121,6 kilos
147 × 96 de pressão arterial
Não da pra comemorar muito por que estou com diarréia.
É virose por que eu não tive contato com meu irmão ou minha sobrinha e os dois estavam com diarreia também.